Fanghi Termali, Docce, Idromassaggio e Sauna
I Fanghi Termali
I fanghi danno l'impressione del contrario della bellezza, in realtà nascondono potenzialità strepitose e sono ineguagliabili sostenitori della salute e dell'estetica. Consistono in una miscela di argilla e acqua termale maturata naturalmente in vasche denominate di "maturazione" per la durata variabile di mesi ed esercitano la loro azione curativa nonchè benefica attraverso azioni caloriche, sollecitazioni meccaniche e azioni fisico-chimiche. Particolarmente significativa, infatti, è l'influenza della temperatura di applicazione: essa avviene direttamente sulla cute consentendole in tal modo di assorbire le sostanze organiche ed inorganiche del fango, le cui caratteristiche cambiano moltissimo a seconda della costituzione del terreno.
Oltre che di quelli terapeutici, oggi si può parlare anche di fanghi rivolti all'estetica. Depurano la pelle, migliorano la microcircolazione, drenano i liquidi, riducono i gonfiori, stimolano l'attività metabolica delle cellule e sciolgono le contratture.
Le Docce
Doccia Termale
E' formata dal getto o dalla caduta di acqua termale sulla pelle a temperatura e pressione regolabili. Il secondo tipo esercita un lieve massaggio sulla pelle, mentre il primo se praticato al "paziente" immerso nella vasca piena di acqua, è detto anche doccia subacquea.
Doccia Francese
Consiste in un massaggio idrico orizzontale, volto a idratare tutto il corpo con docce filiformi mentre la persona rimane sdraiato su un comodo lettino a beneficiare senza alcuno sforzo delle qualità terapeutiche dell'acqua termale. Il sistema di circolazione linfatico e venoso si normalizza, si assiste alla diminuzione delle masse liquide e la pelle si presenta rigenerata.
Doccia Scozzese
Questo tipo di doccia sfrutta la rapidità di variazione della temperatura dell'acqua che inizialmente è a 26°, poi rapidamente viene fatta salire a 40° , per essere infine ricondotta a quella iniziale. Una benefica alternanza di getti: il caldo allenta infatti la tensione dei muscoli e provoca la vasodilatazione, mentre il freddo rinvigorisce e fa contrarre i tessuti. Ottima soluzione per i capillari, per la circolazione e per la bellezza della pelle che diventa più elastica e tonica.
Idromassaggi
Sono getti d'acqua che massaggiano delicatamente il corpo uniti a bollicine più o meno effervescenti ed a una appropriata temperatura dell'acqua. Per avere un idromassaggio aromaterapico, l'acqua viene addizionata di oli essenziali purissimi che a seconda delle loro proprietà rendono il trattamento rilassante, tonificante o curativo. Le essenze penetrano nel corpo favorendo la rigenerazione delle cellule dell'epidermide, cui si accompagna l'azione benefica del fluire dell'acqua.
Sauna
Questo tipo di trattamento disintossica, rende la pelle luminosa e trasparente, i tessuti maggiormente elastici, milgiora la circolazione sanguigna, favorisce il rilassamento e aiuta il sonno notturno.
Esistono diverse tipologie di sauna.
Sauna Finlandese
E' un trattamento consistente in bagni di calore secco a una temperatura compresa tra gli 80° e i 90° C, alternati a docce fredde ed eseguito in un apposita stanza, allo scopo di eliminare le tossine attraverso il sudore. Le tradizioni della sauna si sono conservate e perfezionate soprattutto in Russia e Finlandia, dove non è raro trovare, sulle rive di laghi e fiumi, casette di legno costruite a questo scopo. Ecco perchè si parla di frequente di sauna finlandese.
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