A parte i tanti tipi di massaggio che possiamo fare, esistono molte tipologie di massaggio, provenienti da ogni parte del mondo e da ogni tipo di tradizione.

Massaggio Californiano

Nato alla fine degli anni Sessanta in California, viene anche definito come massaggio affettivo, perchè consiste in un serie di movimenti avvolgenti con lo scopo di abbracciare appunto la persona che lo riceve.
E' spesso consigliato in caso di disagi di origine psicologica, ansie, depressione, attacchi di panico, svolgendo al tempo stesso anche un'azione tonificante sulla pelle.

Massaggio Indiano o Ayurvedico

Probabilmente sempre esistito in India, deve essere eseguito con oli che distribuiscano il calore durante il trattamento al fine di ridurre la senazione di sfregamento, così facendo non viene disturbata la nostra energia vitale (chiamata "il prana"). Questo massaggio utilizza oli medicati, che stimolano la circolazione del sangue, sciolgono muscoli e legamenti dalle tensioni accumulate e permettono all'energia vitale di scorrere liberamente.

Massaggio con Pietre

Conosciuto anche con il termine "stone massage", prevede l'impiego di pietre caldfe o fredde.
Per il massaggio a caldo si adottano pietre laviche o basaltiche, scaldate in acqua e sale a circa 65-70° C e poi applicate sul corpo con una leggera pressione.
Per il massaggio freddo si usano quarzi precedentemente posti in un congelatore.

Massaggio Hawaiano

Viene anche chiamato massaggio "lomi lomi". Viene eseguito tramite movimenti ampi e profondi, su tutto il corpo, utilizzando oli che provengono dai profumati fiori hawaiani. Favorisce muscoli scattanti, scioglimento delle tensioni fisiche e dei blocchi emozionali, facilitando l'espulsione delle tossine.


 

Linfodrenaggio

E' un massaggio che viene effettuato tramite movimenti lenti e ritmici lungo i canali linfatici, permette al flusso linfatico di scorrere più rapidamente.
Favorisce così il drenaggio della linfa presente in effetto nei tessuti, consentendo all'organismo di depurarsi dalle scorie prodotte.

Massaggio Shiatsu

La parola giapponese shiatsu, tradotta in italiano, significa "pressione con le dita". Questo massaggio viene appunto effettuato tramite la pressione delle dita, dei palmi delle mani e dei piedi e anche dei gomiti, lungo i meridiani del corpo e sulle aree di diagnosi energetica, consentendo una migliore circolazione dell'energia vitale.


 

Massaggio Thailandese

E' chiamato anche massaggio thai o massaggio yoga, strettamente collegato a quello indiano, riproporre posizione adottate durante lo Hatha Yoga, che rientra nell'ambito ayruvedico.
A dire il vero, oggi in India questo tipo di massaggio non esiste più.
Viene eseguito attraverso digitopressione e stiramenti, principalmente con lo scopo di migliorare la flessibilità delle articolazioni e di alleviare i dolori causati da contratture muscolari o stress.
Di solito si effettua a terra, su un materassino senza oli o creme.

Massaggio Tibetano

Il massaggio tibetano appartiene al programma di cura della medicina tibetana ed è solitamente suddiviso in due fasi: la prima consiste in dolci movimenti di pressione e mobilitazione delle principali articolazioni con olio medicato; la seconda prevede una maggior concentrazione sui muscoli, soprattutto facciali, stimolando in particolar modo gli organi di senso.
Questo tipo di massaggio sente le influenze cinesi, indiane e persiane che confluiscono nella medicina tibetana, considerata dal buddhismo parte integrante dell'insegamento di quel Dio.

Massaggio Watsu

Inventato in California negli anni 80, consiste in un massaggio dolce praticato in una piscina profonda non più di 1,20 m e con acqua calda a circa 35°.
Il terapista, in acqua,  sostiene la nuca e il bacino del paziente e, lo massaggia con una serie di allungamenti e digitopressioni sui meridiani.
Nel silenzio, coloro che fruiscono di questo tipo di massaggio, vengono guidati dall'ascolto del battito del cuore e del loro respiro, fino a lasciarsi andare completamente a tale ritmo.
E' particolarmente indicato per risolvere problemi articolari e muscolari ma, viene anche consigliato per migliorare la postura; libera da ansia, stress e risolve disagi dovuti all'insonnia.