Bagni, Fanghi, Idromassaggio, Sauna e Docce
I Bagni
Sono rilassanti, rigeneranti, hanno proprietà rassodanti o rinvigorenti, da considerarsi un ottimo alleato del benessere psicofisico.
Il bagno termale
Consiste nell'immersione del corpo in una vasca termale. L'azione benefica è dovuta alla temperatura (32°-38°), al tipo di acqua, allo stato di salute della persona, alle parti da trattare, alla pressione e al movimento. Quest'ultimo può essere attivo o passivo, se effettuate dal personale della struttura termale, o dai getti d'acqua. Della durata media di 20 minuti, il bagno teramale può protrarsi leggermente nel caso di balneazioni con acqua tiepida, mentre se si tratta di bagni carbogassosi sono da preferire tempi dai 10 ai 20 minuti.
Bagno Turco o Hammam
E' un vero trattamento di bellezza per la pelle e di rilassamento della muscolatura. Consiste nella permanenza in un ambiente saturo di aria caldo-umida nel quale la temperatura è compresa tra i 40° e i 60°, con un tasso di umidità pari al 90-95%. Alternato a docciature di acqua fredda, al bagno turco si attribuisce anche la capacità di liberare le vie respiratorie.
Bagno Rasul
E' un antico rituale di purificazione, il cui segreto è racchiuso nella combinazione dei quattro elementi naturali fondamentali: acqua, terra, fuoco e aria. Il calore alternato al mite vapore fa salire la temperatura nell'ambiente, mentre gli oli essenziali favoriscono la respirazione. Il trattamento vero e proprio è incentrato sull'applicazione di diversi tipi di argilla; terminata la fase dell'argilla, che purifica il corpo, elimina le tossine e aumenta l'irrorazione sanguigna nei tessuti donando così una pelle vellutata, si continua con un peeling naturale a base di sale marino grosso che ha un forte potere esfoliante. Al termine di questa fase si passa a una doccia rinfrescante e rigenerante.
Bagno Russo
Aromatizzato all'essenza di betulla, abete bianco, menta eucalipto e ribes. Consiste in un bagno di vapore leggero provocato dallo scorrimento di acqua fredda su sassi roventi (a circa 500°); il vapore è secco e non disidrata la pelle; dura circa due ore ed è suddiviso in due parti: la prima è dedicata alle vaporizzazioni e ai bagni refrigeranti; la seconda prevede peeling e impacchi per il corpo con ghiaccio tonificante. Il bagno russo favorisce l'eliminazione delle tossine, combatte le infezioni reumatiche e aiuta a prevenire i disturbi cardiocircolatori.
Vasche Kneipp
Le vasche Kneipp favoriscono l'eliminazione di tossine e, rafforzando il sistema immunitario, rendono il corpo più resistente agli attacchi esterni; sono indicate non solo per la riabilitazione in caso di patologie cardiocircolatorie ma anche per prevenire i crampi al polpaccio.
I Bagni a Immersione
Bagno di Fieno
Questo, è diventato famosissimo in Italia, grazie alle tradizioni atesine dalle quali è nato. Richiede l'uso di erba cresciuta a 1500-1600 m di altitudine. Il paziente viene fatto sdraiare su un letto di erbe in fermentazione che, sviluppando una temperatura tra i 40° e i 50° , stimolano una forte sudorazione. Il rilassamneto dato dal calore si unisce al ricambio idrosalino: mentre da un lato l'organismo espelle le tossine, dall'altro asoorbe i principi attivi delle erbe di alta montagna.
Bagno al Vino
La vinoterapia nasce recentemente in Francia ma, ha trovato un facile e naturale sviluppo anche in Italia. Per questo tipo di trattamento viene preparata una speciale miscela di acque minerali naturali, uva, mosto e oli biologici. I polifenoli contenuti nei semi combattono i radicali liberi e hanno un effetto benefico sulla microcircolazione.
Bagno alla Birra
Alla base di questo bagno dalle proprietà rigeneranti risiede un composto derivato dalla lavorazione del malto e del luppolo. Solitamente il trattamento è preceduto da una doccia, cui segue l'applicazione dell'impacco sulla pelle ancora bagnata.
Bagno al Pino Mugo
Vengono tagliati e sminuzzati (con appositi macchinari che non ne altera le proprietà) tronchi, aghi e rami. Il bagno consiste nell'essere avvolti in un lenzuolo e ricoperti con il composto di pino mugo, rigorosamente caldo.
Bagno alla Mela
Contiene 13 vitamine diverse e 20 tipi di sali minerali, perfetto per tonificare il corpo e rigenerare la pelle. Viene realizzato con modalità diverse e talvolta prevede anch bagni al vapore e massaggi agli oli essenziali: sempre rigorosamente a base di mela.
Bagno ai Fiori di Arancio
Gocce di questi preziosi oli essenziali sono indicati nei bagni ad azione distensiva per il corpo e per la mente.
Bagno al Limone
Utile in alcune affezioni della pelle così come in quelle dell'apparato urogenitale.
Bagno al Latte di Capra
Garantisce l'ideale apporto di minerali, vitamine e agenti idratanti. E' ideale per pelli secche e sensibili.
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